医学上依据不同人群的行为特点,大致将人分为三种性格。
一、争强好胜,脾气急躁的A型;
二、知足随和,适应力强的B型;
三、容易焦虑,爱生闷气的C型。
总体而言,B型性格的人最容易健康长寿,A型性格的人易患心脑血管疾病,而看起来是“老好人”的C型性格的人却容易患皮肤病。
C型性格的人为了搞好人际关系,尽量回避避各种冲突,而习惯克制、压抑自己的真实想法,很少表现出负面情绪,但喜欢生闷气。
根据一项调查显示,当内心遭遇焦虑、抑郁等不良情绪波动且无法有效排解时,容易诱发红疹、瘙痒等皮肤过敏症状,这种现象被称为“情绪性过敏”,长期如此容易患上湿疹、牛皮癣、银屑病等皮肤病。
那么,C 型性格的人改如何摆脱性格阴影呢?
专家提醒,这种人要注意发泄、减压、提高自信心。
可以行一下几个方面调试:
1、合理宣泄情绪,不要一味地压抑、克制,可以通过找他人倾诉、写日记等方式及时排解不良情绪;
2、做个有原则、敢于说“不”的人;
3、多参加社交活动,勇于展示自己,提高自信心;
4、理性接受自己的缺点,客观对待他人对自己的评价;
5、定期运动,让不良情绪及时消散。
【病例简述】对于不知情者来说,一个有着大学本科文凭的俊朗小伙,因为脸上的......【详细】
临沂鲁南医院位于临沂市兰山区金雀山路与新华一路交汇处(荣华大酒店北侧),是鲁南地区皮肤病专科医院。医院发展至今,凭借其享誉医疗行业的历史文化及权威医生、科研成果、特色诊疗、患者口碑等优势,为我国中医药事业的发展做出巨大贡献。医院在皮肤病诊疗上屡创,院内老中医深受鲁南人的信赖和赞誉。
版权所有:临沂鲁南医院
医院电话:0539-8313588
QQ咨询:88960873
医院地址:临沂市兰山区金雀山路与新华一路交汇处(荣华大酒店北侧)
注:本站所有信息内容仅供参考,不能作为医生诊疗依据。