1.对皮肤来说，阳光中的紫外线是一种致损伤因子，而银屑病患者适当晒太阳却有一定的益处。某些类型的患者，甚至需要接受专门的光疗——以特定波长的紫外线照射患者。但需要特别指出的是，晒太阳的程度需要咨询皮肤科专科医生的意见，因为某些光敏体质的患者，还是应该避免过多的日照。

　　晒太阳除了可对皮肤带来直接的生物物理作用，还对人的心理有调适作用。心理因素在银屑病的发生、发展和转归中占据相当的权重，而冬季日照时间短，是抑郁、焦虑等不良情绪的高发时段，适当晒太阳可使人的心情明朗起来，这对控制银屑病症状具有一定作用。

　　2.保暖预防感冒，夏季空调开放，室内外温差太大极易发生上呼吸道感染，其中最为常见的就是链球菌感染。医学研究已经证实，链球菌感染与银屑病的病理过程相关，所以患者夏季也要注意尽量避免感冒。

　　很多银屑病患者用偏方后导致病情加重后才想着去医院，但却造成很大的经济负担。作为一种慢性疾病，银屑病患者在经过治疗后，皮损消退有一个过程，切莫片面追求速效。因为疗效太快未必就是好事，背后可能隐藏着大的副作用或日后病情的加重。正确认识银屑病的病因和疾病规律以后，可以帮助患者减轻不必要的心理负担，减少求医过程中急于求成的医疗行为，制定长期合理的预防和治疗计划;也可以让社会更好地接受银屑病患者，帮助他们恢复自信心